Relaas Kris:

"Hopend op een betere ervaring op de zwemproef dan 2 weken eerder op het BK ploegen in Izegem, dook ik iets vóór 13u het water in. Het zwemmen zelf verging mij zeker al beter, al is er toch nog veel werk aan het oriënteren tussen die massa slaande armen en benen. Pas halfweg de zwemproef, toen het deelnemersveld wat uit elkaar lag en ik al bijna een halve liter Antwerps water had ingeslikt, kon ik voor mezelf een comfortabel zwemtempo ontwikkelen. De kilometer zwemmen werd zo in 18m46s afgewerkt (toch nog een werkpuntje)... Wisselzone in en op naar wat voor mij het favoriete onderdeel moet zijn: fietsen. In het eerste gedeelte vooral wat andere deelnemers opgerakeld en proberen een groepje te vormen, proberen want van ronddraaien kwam niet veel in huis. Als er al iemand overnam, viel het tempo snel met enkele km/h terug. Zo verging het eigenlijk de hele fietsproef waardoor ik tot 3 keer toe besloot om het groepje waar ik op dat moment bij was te verlaten en alleen naar de voorliggende groep te rijden. De 40km fietsen rondde ik uiteindelijk af in 1u02m21s, waar ik zeker tevreden mee kan zijn gezien het verloop van de proef. Nu moet er nog wat gelopen worden zeker? Meteen na het starten van het looponderdeel vond ik een goed haalbaar tempo dat ik de eerste 7km heb aangehouden. Op het eind bleek er nog wat marge om te versnellen. Zo namen deze 10km lopen 40m52s in beslag. Met de nodige wissels mee in rekening gebracht, rondde ik mijn eerste 1/4 triatlon af in 2u07m26s, wat resulteerde in een 43e plaats algemeen en 31e in categorie heren -40j. Een tevreden debutant kijkt nu al uit naar de volgende wedstrijd! Ps: bedankt aan de andere TTL'ers voor de tips en trainingen in de afgelopen periode. Dit heeft zeker bijgedragen tot dit resultaat."

Relaas Gunnar:
 
"De eerste wedstrijd van het seizoen zorgt altijd voor wat extra stress, zeker als het de eerste keer is dat je deze wedstrijd doet. De dag (en dagen voor) de wedstrijd nog wat last gehad van de luchtwegen.  Verkouden of iets meer last van allergieën, geen idee wat het was, maar met wat dafalgan was het toch opgelost. Niet optimaal voor een eerste wedstrijd, maar de rest van het lichaam voelde prima. Door het lang zoeken naar de st. Annatunnel onder de Schelde (richting zwemstart) was ik veel tijd verloren en kon ik mij niet opwarmen zoals anders. Eenmaal in het water begon de stress fel te minderen, ik lag helemaal aan de koord op de 2de rij, gezien de omvang van de wedstrijd verwachtte ik toch veel goede zwemmers. Maar hier had ik mij dan toch vergist na 25m stak ik mijn voorligger vlotjes voorbij en kwam ik helemaal alleen te zitten. Rechts van mij zag ik een grote groep en wou daar dus wat dichter tegen aan gaan zwemmen, maar dit was ook niet zo een goede beslissing. Hierdoor was er een kloof van +/- 25m na nog maar 200m en hoe hard ik ook probeerde ik kon de kloof niet dicht zwemmen. Gelukkig werd de kloof ook niet echt meer groter dan die 25m. Zo kwam ik samen met nog 3 andere atleten uit het water op +/- 25” achterstand. De atleet van atriac die samen met mij uit het water kwam maakte een snelle wissel en kon de kloof van 25” dichten en de aansluiting maken. Mij lukte het jammer genoeg niet, een beetje gesukkel met de wetsuit en een sprintje trekken van het water tot aan de fiets lukt mij jammer genoeg nog altijd niet. Met een zwemtijd van 15’49” kwam ik als 20ste uit het water , aan de tijden van de toppers te zien niet al te slecht, al zal het dus wel wat meer dan 1000m geweest zijn. Wanneer ik de wisselzone uitkwam zat ik helemaal geïsoleerd, 200m voor mij zat een groepje van 3 a 4 atleten en 200m achter mij zag ik ook enkele atleten samen komen. Ik besliste om vol door te gaan en wel te zien waar ik zou uit komen bij het indraaien van de tunnel onder de schelde zag ik dat ze achter mij niet zo vlot draaide en bleef dus vol doorrijden. Na 5km keek nog eens achterom en zwe kwamen nog steeds niet dichter. Het groepje voor mij zag ik ook niet meer. Ik besloot om nog 5km vol door te rijden en dan mij te laten inlopen. Na 10km de benen wat ingehouden, wat gedronken en gelleke genomen. Ze waren nog geen meter dichter gekomen, ook wanneer ik de benen stilhield duurde het nog een 2-tal km eer ze de kloof konden dichten. Ik sloot aan bij de groep en begon onmiddellijk vol mee te draaien. Ik voelde dat het niet snel genoeg ging en keek even naar achter (in de hoop dat er nog wat goede fietsers op komst kwamen), op 50m zat er nog een groepje van 3 en konden gelukkig snel de aansluiting maken dankzij een sterke fietsers. Soms draaide het vlot in de groep, maar het tempo bij de meeste atleten was niet goed genoeg . Na 41km en 1u02’54” vlammen bereikten we de 2de wisselzone, Ik voelde dat ik al enorm veel  energie vebruikt had (ik heb dan 100% gegeven) in het fietsen, maar eenmaal ik van de fietskwam en richting wisselzone liep voelde de benen nog behoorlijk goed. Ik kwam als 3de van de groep uit de wisselzone en kon onmiddellijk een mooi tempo lopen (+/-16km/u), maar traditioneel kreeg ik steken in de zij na +/- 3km en moest het tempo wat zakken (+/-15km/u). Vanaf km 6 begon het terug te beteren en kon ik het tempo terug optrekken en de kloof terug kleiner maken met mijn voorliggers. Er zat nog een eindsprintje in maar gezien de zware trainingsperiode de komende weken besloot ik om deze toch maar niet te doen. Op die ene plaats ging het ook niet meer komen. De dikke 10km in 38’55” gelopen, beste resultaat ooit in het begin van het seizoen. Als de steken uitbleven liep ik wsl ruim onder de 38’, maar ja hier heb ik nog altijd geen oplossing gevonden. 20ste plaats in 2u01’47”. Dik tevreden met het resultaat en de beentjes toch al eens goed kunnen testen. Up next: 31/05 sprint in Dendermonde. Nogmaals een dikke mercie aan Simon voor de inschrijving!"
 
Relaas Wim:
 
"Antwerpen is enigszins speciaal voor mij vermits ik hier vorig jaar voor het eerst deelnam aan een kwarttriatlon, een fantastische ervaring met een hoog meer-van-dat-gehalte. Het zou echter moeilijk worden om even goed te presteren als vorig jaar. Ik heb dit jaar de geode conditie nog niet echt gevonden. De start van het zwemmen ging veel vlotter dan vorig jaar, maar in het tweede deel begon ik het lastig te krijgen om in de juiste richting te zwemmen. Een zwemtijd van 20'14" stemt me dan ook niet helemaal tevreden. Bij het fietsen vormde zich bij het uitrijden van de Konijnenpijp een mooie groep met sterke fietsers. De samenwerking was echter verre van optimaal en na 15 km spatte de groep uiteen. Na het keerpunt vormde zich van de restanten en - met wat versterking van achteruit - een nieuwe groep waar wel goed werd samengewerkt. Bij de start van het lopen had ik wat last van steken, maar dit ging snel voorbij. Ik vond een tempo dat ik vlot kon aanhouden en liep naar de eindmeet met een totale tijd van 2h13'06". Conclusie: in de drie onderdelen was ik net iets minder goed dan vorig jaar, maar het totale verschil bedraagt uiteindelijk minder dan een minuut. De conditie is dus niet zo slecht als ik vreesde. De goesting om er de volgende weken stevig tegen aan te gaan is groot."
 
De uitslag vind je hier.

Additional information